Co nabízíme
- Kondiční cvičení pro děti a dospělé s nadváhou:
- vstupní a výstupní vyšetření
- cvičení se sporttestry
- konzultace s výživovým poradcem
- moderní tréninkové pomůcky (TRX, gymstick, powerball, gymball, balanční plošiny, expandery, balance stepy, bosu, atd.)
- variabilita cvičení
- intenzita cvičení po dohodě
- Kondiční cvičení pro ženy a muže:
- různé formy kruhového tréninku
- cvičení ve dvojicích
- běžecká cvičení
- soutěživé hry
- celkové zpevnění těla
- trénink vedený zábavnou formou
- moderní tréninkové pomůcky
- Kondiční cvičení pro seniory:
- celkové zpevnění těla
- cvičení prováděné úměrně věku
- celkové zvýšení kondice
- zmírňování procesu stárnutí aktivním pohybem
- kontrolované cvičení se sporttestrem – okamžitá zpětná vazba
- možnost speciální příprava – příprava na účast ve veteránských soutěžích
- Běžecké tréninky a tvorba tréninkových plánů na ‘‘míru‘‘:
- pro všechny kategorie a výkonnostní úrovně
- možnost osobního vedení
- Kondiční příprava pro vrcholové a výkonnostní sportovce a týmy
- Zajištění sportovních soustředění a kondičních pobytů:
- pro všechny věkové kategorie a výkonnostní úrovně
- tréninkové zajištění, tréninkové plány, regenerace a sestavení vyváženého a efektního jídelníčku
- speciální kondiční cvičení pro seniory
- sportovní pobyty rodiče a děti (děti od 3 let, cvičíme zvlášť i společně)
- sportovní pobyty pro rekreační sportovce
- pobyty zaměřené na snížení nadváhy
- sportovní pobyty pro výkonnostní a vrcholové sportovce
- zajištění sportovních pobytů firem a pracovních kolektivů
- Zajištění firemních sportovních pobytů
- „Profi“ služby pro každého:
- zátěžové testy
- výživový poradce
- fyzioterapeut
- masér
